VOOR WIE

 Een unieke filosofie

Door zelf te moeten letten op mijn gewicht weet ik maar al te goed dat het geen evidente opgave is om gewicht te verliezen. Mijn focus ligt op gedragsverandering. Waarom maken we bepaalde keuzes? Hoe kunnen we deze ombuigen naar gezondere voedingsgewoonten? Gewicht verliezen is één ding, maar het behouden is nog een grotere opdracht! Vandaar dat het heel belangrijk is om de juiste bagage mee te krijgen om zelf verder aan de slag te gaan!

Bij mij kunt u terecht voor:

• overgewicht/obesitas bij kinderen, adolescenten en volwassenen

• diabetes (ouderdomsdiabetes, zwangerschapsdiabetes)

• FODMAP

• gezonde voeding

• sportvoeding

• EQ3

• te hoge cholesterol

• maag/darmklachten

• te hoge bloeddruk

• voeding tijdens zwangerschap en lactatie

• nierlijden

• voedselallergie (glutenintolerantie, koemelkeiwitallergie, lactose-intolerantie)

• te laag gewicht

• ondervoeding

• vegetarisme

• ...